東京都出身。6歳より故小俣智子氏（松山バレエ団）のもとでバレエを始め、10歳から東京シティバレエ団ジュニアクラスに入り、ロシアバレエインスティテュート第1期生としてもバレエを学ぶ。1995年、日本音楽高等学校音楽科バレエコースを卒業後、東京シティバレエ団に入団。1996年、英国Rambert Schoolに留学。帰国後は自身のバレエスタジオART STUDIO BALLET 主催し、現在は後進の指導にあたっている。また学生時代に放送部にいたことをきっかけに、数々の舞台アナウンサーとしても活動中。2019年よりCKK制作スタッフとして関わる。

CKK代表の平田智香子とは15歳の時に出会い、同じ高等学校のクラスメイトである。タイプも性格も違う2人が意気投合し、30年経った今も変わらず公私ともに深い関係が続いている。